Brenda Mora

La importancia del desayuno

El desayuno es el alimento más importante del día ya que activa las funciones metabólicas para que el cuerpo funcione de manera adecuada las siguientes horas en que estará despierto y en actividad.El cuerpo todo el tiempo está gastando calorías porque está trabajando constantemente, aunque estemos dormidos. Parecería que al estar dormidos, el cuerpo no “hace nada”,  pero nada más alejado de la realidad. Mientras no alimentemos al cuerpo como debemos, cada tres

Los beneficios del entrenamiento funcional en Reto 60D

Se trata de una forma de actividad física que, basándose en ejercicios cortos, permite generar un alto gasto calórico en poco tiempo. Contribuye a mejorar la flexibilidad, movilidad y equilibrio del cuerpo; a la vez que se queman grasas y se desarrolla masa muscular. En esta nota patrocinada por  Kristian Palomino creador y entrenador de #Reto60D, atleta de alto rendimiento, que cuenta con experiencia en el deporte ya que fue futbolista

7 alimentos que te ayudarán a lucir un vientre plano

    En 60D sabemos que no basta con tener un buen entrenamiento apto para todas las edades, también es muy importante cuidar tu alimentación, por eso queremos compartirte los 7 alimentos que te ayudarán a lucir un vientre plano, asi que si quieres comenzar a definir tu figura, checa estos alimentos y empieza ya a bajar de peso y reducir grasa corporal.   Frutos Rojos: Su Fibra y Vitamina

Ballet Folklórico de México de Amalia Hernández- Teatro Diana

El Ballet Folklórico de México de Amalia Hernández, merecedor de 200 preseas, aclamado por más de 32 millones de espectadores en más de 267 ciudades de 21 países, y responsables de 120 giras internacionales, volverá a Guadalajara para ofrecer al público jalisciense un espectáculo lleno de los ritmos y sonidos que vuelven única nuestra historia como nación.   Con la experiencia y madurez de 64 años de trayectoria, la compañía

Se Busca Marido….

La obra protagonizada por Sebastián Ferrat, Bárbara Torres y Pedro Prieto, nos cuentan la historia de un enamorado. La puesta en escena llega a Guadalajara este 28 de julio con dos funciones una a las 7 y la otra a las 9 pm. La pieza teatral, escrita y protagonizada por el propio Sebastián Ferrat, narra la historia de Mauricio y Fidela (Bárbara Torres), quienes ponen a prueba su amistad después

Jhon Milton....... El Caballero de la Hipnosis

Jhon Milton, el caballero de la Hipnosis, es considerado como uno de los mejores hipnotistas. John Milton creció en los escenarios junto a su padre “El Hipnotizador más grande de América” Tauros Do Brasil”, heredando el conocimiento  del Hipnotismo para hacer reir y también para ayudar a muchas personas con la Auto Hipnosis   “Lo que hace John Milton es un trabajo altamente honesto, con proposiciones de crecimiento a la

Janett Michel...Una joven sin fronteras

  Es una joven cantautora tapatía, que desde muy temprana edad, tuvo inquietudes por la música y la moda. Toda su vida vivió en el  hermoso destino turístico Puerto Vallarta, donde sus papas le brindaron todo el apoyo y herramientas necesarias para que ella lograra alcanzar cada uno de sus objetivos y metas. En gran parte influenciada por su tía la famosa top model mexicana, Jaydy Michel y de su

Herencia Romántica... Un Homenaje al príncipe de la canción José José.

El próximo 25 de junio se presentara José Manuel en el Teatro Galerías donde hará un homenaje al príncipe de la canción José José. Debido a su talento e innegable parecido con José José, lo bautizaron con el nombre de Manuel José, para el cantante colombiano tener una voz muy similar a la de José José le ha permitido conservar el legado del “Príncipe de la canción”. Manuel llega a

Un evento con mucha joya... RD12 Colección AKAME

El pasado 9 de junio se llevó a cabo el festejo de los 12 años del  diseñador de Joyas Ramiro David, por lo que contó con diversos invitados, donde destaco a su invitada de honor Frances Ondiviela, quien lució un vestido del reconocido diseñador Mitzy, acompañado de un collar diseñado por Ramiro. Este evento bautizado como RD12 inicio con la presentación de la cantautora Janett Michel, seguida de la presentación

RD 12  Colección “AKAME” por el diseñador tapatío Ramiro David.

El diseñador tapatío Ramiro David presentara su más reciente colección titulada “AKAME”, el próximo 9 de junio en el Hotel Villa Dragón. RD 12 constará de una pasarela con 20 modelos que portaran toda su colección “AKAME”, así como también cabe resaltar que será una plataforma para nuevos talentos en las distintas áreas como en las bellas artes, diseño y música. Ramiro David se confiesa ante los medios comentándonos que