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¿Qué es el Régimen alimenticio?

¿Qué es el Régimen alimenticio? Hoy les contare un poco sobre “Régimen Alimenticio”, la mayoría de la gente piensa que llevar a cabo dicho régimen significa “sacrificarse” o “morir de hambre”, pues les cuento que eso es totalmente falso. Existen diferentes tipos y tiene que ser diseñado especialmente para ti, no todos podemos consumir los mismos alimentos, ni las mismas cantidades, muchos alimentos que consumes diariamente están permitidos y en

Se acerca Semana Santa!!! Tips para lucir tu cuerpo.

Se acerca Semana Santa, y con ello las vacaciones. ¿Quieres lucir un cuerpo en forma? Recuerda que no lo lograrás de un día para otro pero si comienzas a seguir estas recomendaciones, de aquí a entonces podrás lograr poner tu cuerpo en forma y lucir mejor que nunca. ¿Qué hacer? 1. Evita los ayunos prolongados, haz 5 comidas al día, de esta forma aceleras tu metabolismo. 2. Elige Hidratos de

Programa Primero Tu Salud

Ya les comentábamos la cantidad de niños con obesidad o sobrepeso en Zapopan. Pues bien, el Gobierno de Guadalajara inició el programa Primero tu Salud, el cuál estará enfocado en este problema y así reducir las cifras de niños obesos o con sobrepeso. El número total de niños con este problema supera los 56 mil en Guadalajara. El primer punto a atacar serán las cooperativas escolares, las cuáles se pretenden regular

Zapopan vs la Obesidad

El Municipio hace un llamado a sus habitantes para combatir los problemas de obesidad infantil en el país, empezando por la comunidad Zapopana. Las cifras son en verdad alarmantes; el Departamento de Nutrición del Hosptial General de Zapopan reportó que de los 15507 niños de 38 escuelas en el municipio, el 46.7% presenta obesidad o sobrepeso. Es increíble que casi la mitad de estos niños estén envueltos en este problema